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Desmitificar el amor romántico para construir relaciones sanas

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Foto: Cortesía

El amor es algo que decenas de filósofos han intentado definir a lo largo de la historia; sin embargo, es diferente para cada persona que lo vive. No obstante, se han construido creencias de lo que debería ser, basado en clichés victorianos después retomados por los cuentos de princesas Disney que dieron lugar a ciertos mitos del amor romántico que han desencadenado relaciones poco sanas, explicó Isis Almanza Briones, profesionista del área psicológica del Instituto Municipal de las Mujeres (IMMUJERES).

“Va a tener un mecanismo de control en el que una persona de la pareja va a ejercer poder y control sobre otra; y se inspiran en todas estas historias de las princesas donde hay una mujer en una condición de subordinación ante el hombre y que este hombre tiene que venir a salvarla. Tenemos la idea de que vamos a tener una pareja para que me complemente; se incurre en una idealización de lo que tendría que ser el amor”, ahondó.

El mito del amor romántico es una construcción social que normaliza situaciones de dependencia emocional, desigualdad y violencia tales como que la mujer tiene que encontrar a su “media naranja”, que sea “un príncipe azul que la defienda”, “que vivan felices para siempre” y que le demuestre su amor a través de los celos.

“Si no me cela no me ama, o entre más me cela, más me ama; esto genera violencia en las parejas, porque si yo veo que la persona me cela, me está cortando mis redes de apoyo y que no me siento cómoda saliendo de la casa o teniendo contacto con amistades o familia y que me está condicionando su amor con otras cosas, esto podría ser una bandera roja. La bandera verde es saber que yo puedo compartirme tal cual soy con todos mis amigos, amigas y familiares y viceversa”, expuso la psicóloga.

En ese sentido, explicó que en lugar de ello, hay que fomentar la confianza y la comunicación sincera, abierta y empática; asimismo apeló a la responsabilidad afectiva para construir relaciones de pareja sanas y equitativas basadas en el respeto a la individualidad en el que establecer límites es una parte sustancial.

Otros tips son: 

  • Identificar los valores y las emociones con las que nos sentimos cómodas o cómodos y los que no
  • Establecer límites personales y dentro de la pareja
  • No pretender que nuestra pareja es de nuestra propiedad y que siempre debe estar disponible para nosotros
  • No dar por hecho la relación, sino alimentarla todos los días

No obstante, Isis Almanza, subrayó que cada pareja y cada persona tiene sus propios valores, metas y límites, por lo que consideró que llegar a acuerdos y respetarlos es una de las bases de las relaciones sanas.

Este 14 de febrero es un buen día para reflexionar acerca del amor, identificar y derribar los constructos sociales para tener relaciones libres de sufrimiento y violencia.

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