Trabajadores comparten estrategias para aguantar bajo el sol
- 25 Mar, -03-25
- 19:50
- por Michelle Gutiérrez
Tomar tres litros de agua al día y rociar agua en los zapatos son algunas de las estrategias que la gente implementa para poder trabajar ante temperaturas superiores a los 30 grados.
Berta, una recolectora de PET que desde hace 20 años recorre la Plaza Principal de León, enfrenta el calor con determinación.
En su jornada de 12 horas, que comienza a las 10:30 de la mañana, se protege con lentes de sol, una gorra y una blusa de manga larga para poder recolectar 2 costales al día.
“Me doy mis paraditas, me siento un ratito. Vengo de agarrar agua y darme una remojada. Antes no estaba tanto, no daba tanto calor, se ha calentado mucho. Yo me mojo los zapatos porque luego en la noche arden los pies; ¡el suelo parece comal!”, compartió Berta.
Alan Sánchez, un joven repartidor de comida de 22 años, también ha encontrado formas de lidiar con el intenso calor por más de 10 horas.
“El sol es muy intenso, a veces me tengo que parar en una sombrita para descansar, porque sino, de plano no la armo, pero son gajes del oficio. Trato de tener una botella o comprar agua en algún Oxxo o tienda de conveniencia. En esta temporada tomo aproximadamente de 2.5 a 3 litros”, explicó Alan, mientras ajustaba su casco y chamarra para continuar con su ruta.
David Zarazúa, un globero con 15 años de experiencia, indicó que cada año ha sentido más intenso el calor.
“Sí hace más calor, ya la sombra se hace más pequeña, a nosotros nos daba sombra la Iglesia y ya cambió, está más directo el sol y te quema más. Se siente más el calor que en años pasados, quizás es porque hay menos lluvia”, comentó David.
Mantenerse hidratado, descansar bajo la sombra de los árboles y buscar métodos para refrescarse son parte de la rutina diaria que adoptan aquellos que trabajan bajo los rayos del sol para ganarse la vida.
Ahora en el 4.1
![]() |
La casa de Lula SíNiños | 17:00 |
![]() |
¿Neuro qué?Niños | 17:30 |
![]() |
Noticiero IberoamericanoInformativos | 18:00 |
![]() |
Global 3000Documentales | 18:30 |
Ahora en el 4.2
![]() |
Global 3000Documentales | 17:00 |
![]() |
Por el mundo entro a mi casaSeries | 17:30 |
![]() |
EuromaxxInformativos | 18:00 |
![]() |
Encuentro de negociosInformativos | 18:30 |
Ahora en el 4.3
![]() |
TV4 Deportes InformativoDeporte | 16:30 |
![]() |
Talento deportivoDeporte | 17:30 |
![]() |
Un Gol al ArcoirisDeporte | 18:00 |
![]() |
Actívate TV4Deporte | 18:30 |
Dom.. | Lun.. | Mar.. | Mié.. | Jue.. | Vie.. | Sáb.. |
---|
Nuestros programas de hoy

El Depa 4
Jóvenes | 03:00

TV4 Noticias de la mañana
Informativos | 06:00

Cada día Norteamérica
Sociedad | 08:00

La Chunchetería
Niños | 13:30

TV4 Noticias de la tarde
Informativos | 14:30

Ciudad Kaboom
Niños | 15:30

¿Y tú, tú que vas a hacer?
Series | 19:00

TV4 Noticias Norteamérica
Informativos | 20:30

Programa especial de TV4
Sociedad | 21:30

Me Voy Pa´l Norte
Documentales | 23:30

FascinArte
Cultura | 01:00

El sabor de mi tierra
Cultura | 02:00

La Azotea
Jóvenes | 03:00

De haber sabido
Sociedad | 04:00

Enlace Migrante
Documentales | 05:00

Conextados a la Red
Informativos | 05:30

TV4 Noticias de la mañana
Informativos | 07:00

Informativo TV4 Noticias
Informativos | 08:00

Hora 11, las noticias a fondo
Informativos | 09:00

Reacción con Memo Villegas
Informativos | 11:00

Periscopio Informativo
Informativos | 12:00

De haber sabido
Sociedad | 13:00

Por amor al arte
Cultura | 15:30

Encuentro de negocios
Informativos | 18:30

MX Noticias
Informativos | 19:00

Enlace Migrante
Documentales | 20:00

Por amor al arte
Cultura | 20:30

TV4 Noticias Norteamérica
Informativos | 21:30

MX Noticias
Informativos | 22:30

Enlace Migrante
Documentales | 23:00

Todo deporte
Deporte | 01:00

Revoluciones por minuto
Deporte | 02:00

Revoluciones por minuto
Deporte | 06:30

Actívate TV4
Deporte | 07:30

Todo deporte
Deporte | 09:30

Revoluciones por minuto
Deporte | 10:00

TV4 Deportes Informativo
Deporte | 13:30

Red Bull Gto. Cerro Abajo
Deporte | 14:30

TV4 Deportes Informativo
Deporte | 16:30

Actívate TV4
Deporte | 18:30

TV4 Deportes Informativo
Deporte | 19:00

Revoluciones por minuto
Deporte | 20:00

Tocando Base
Deporte | 20:30

Hora 11, las noticias a fondo
Informativos | 00:00

De haber sabido
Sociedad | 01:00

El Depa 4
Jóvenes | 02:00

Encuentro de negocios
Informativos | 03:00

Por amor al arte
Cultura | 04:00

La Chunchetería
Niños | 07:00

De haber sabido
Sociedad | 09:00

Por amor al arte
Cultura | 11:00

Hora 11, las noticias a fondo
Informativos | 12:00

Encuentro de negocios
Informativos | 13:00

TV4 Noticias de la tarde
Informativos | 16:00

La Chunchetería
Niños | 18:00

Ciudad Kaboom
Niños | 19:00

El Depa 4
Jóvenes | 20:00
